Liberté de mouvement du corps et créativité ?

Le lien entre le mouvement du corps et le circuit cognitif est étudié depuis longtemps et vient une nouvelle fois d’être corroboré par des chercheurs allemands.

Ces chercheurs, à l’instar des chercheurs de Stanford qui avaient mis en lumière le lien entre marche et créativité , viennent de renforcer le lien entre mouvement du corps et circuit cognitif .

Le résultat des recherches auprès de plusieurs groupes d’étudiants confirme ainsi que la liberté de mouvement du corps et des yeux pendant la marche, à savoir déambuler en promenant son regard autour de soi accentue davantage la créativité .

J’avais déjà vanté les bénéfices des résultats de l’équipe de Stanford pour les étudiants : marcher, sans pour autant sortir en extérieur, lors de courtes pauses qui reconcentrent, clarifient les pensées, créent de nouvelles associations d’idées.

Je ne peux que prôner à nouveau ces pauses en mouvement : marchez en déambulant avec un regard curieux !

Il n’y a plus qu’à..

A écouter: https://www.francetvinfo.fr/replay-radio/le-billet-vert/sante-la-sedentarite-nuit-a-la-creativite_4936261.html