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  • Photo du rédacteurSophie Claverie de Folmont

Liberté de mouvement du corps et créativité ?

Le lien entre le mouvement du corps et le circuit cognitif est étudié depuis longtemps et vient une nouvelle fois d’être corroboré par des chercheurs allemands.


Ces chercheurs, à l’instar des chercheurs de Stanford qui avaient mis en lumière le lien entre marche et créativité , viennent de renforcer le lien entre mouvement du corps et circuit cognitif .


Le résultat des recherches auprès de plusieurs groupes d’étudiants confirme ainsi que la liberté de mouvement du corps et des yeux pendant la marche, à savoir déambuler en promenant son regard autour de soi accentue davantage la créativité .


J’avais déjà vanté les bénéfices des résultats de l’équipe de Stanford pour les étudiants : marcher, sans pour autant sortir en extérieur, lors de courtes pauses qui reconcentrent, clarifient les pensées, créent de nouvelles associations d’idées.


Je ne peux que prôner à nouveau ces pauses en mouvement : marchez en déambulant avec un regard curieux !


Il n’y a plus qu’à..



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