Liberté de mouvement du corps et créativité ?
- Sophie Claverie de Folmont
- 17 févr. 2022
- 1 min de lecture
Le lien entre le mouvement du corps et le circuit cognitif est étudié depuis longtemps et vient une nouvelle fois d’être corroboré par des chercheurs allemands.
Ces chercheurs, à l’instar des chercheurs de Stanford qui avaient mis en lumière le lien entre marche et créativité , viennent de renforcer le lien entre mouvement du corps et circuit cognitif .
Le résultat des recherches auprès de plusieurs groupes d’étudiants confirme ainsi que la liberté de mouvement du corps et des yeux pendant la marche, à savoir déambuler en promenant son regard autour de soi accentue davantage la créativité .
J’avais déjà vanté les bénéfices des résultats de l’équipe de Stanford pour les étudiants : marcher, sans pour autant sortir en extérieur, lors de courtes pauses qui reconcentrent, clarifient les pensées, créent de nouvelles associations d’idées.
Je ne peux que prôner à nouveau ces pauses en mouvement : marchez en déambulant avec un regard curieux !
Il n’y a plus qu’à..
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